Un alimento Satvico, osea… en equilibrio con nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu, va más allá de sus simples componentes individuales.
Un alimento que equilibra, es un alimento hecho con amor, respetando la naturaleza. Depende de la manera en la cual lo presentamos y ofrecemos a nuestros seres queridos, de la forma en la cual lo comemos, los aromas que emanan, la armonía del ambiente y de nuestros pensamientos…
Todos estos componente influencian la coherencia y el sistema de comunicación de cada una de nuestras células y con ellas la comunicación con nuestra alma.
Viviana Battan Bonipeti es médica especialista en Ayurveda y Healthcoach para una nutrición Familiar. Consultora online @convivibene. En Intagram la encontrás como: @vivibattan
